Publicidade
Por:Jornal NC - Publicado em 18/02/2016
Após aquele longo dia de trabalho, sentar no sofá e assistir televisão parece ser uma boa ideia para relaxar. Porém, segundo uma pesquisa, esse hábito pode aumentar o estresse.
A pesquisa, conduzida pela Johannes Gutenberg University Mainz, na Alemanha, descobriu que as pessoas que atingiram altos níveis de estresse no trabalho e assistiram televisão ou jogaram vídeogame se sentiram culpadas em vez de relaxadas ou recuperadas.
Foram entrevistadas 471 pessoas, para saber como elas se sentiam depois do trabalho e o que faziam para relaxar no final do dia, segundo os pesquisadores os entrevistados que assistiam televisão ou jogavam videogame após o expediente se sentiam culpadas por terem deixado de cuidar de tarefas mais importantes.
Veja Também: Picolé detox é uma ótima opção para quem ‘extrapolou’ no Carnaval
Outros estudos apontam que assistir televisão e jogar videogame ajudavam as pessoas a relaxarem e se desligarem do trabalho. Essas pesquisas mostravam que ganhar um jogo ou assistir um filme de reflexão dava às pessoas a sensação de controle durante o lazer, fazer com se sentissem mais revitalizadas.
“Isso demonstra que, na vida real, a relação entre o uso da TV ou do vídeogame e o bem-estar é complicado e que esses hábitos podem entrar em conflito com outros, menos prazerosos, mas mais importantes”, disse Leonard Reinecke, um dos autores do novo estudo.Curta nossa Fanpage no Facebook
Publicidade
As lâmpadas de LED têm vida útil muito maior do que as lâmpadas comuns, por isso foi efetuada a troca em toda a cidade
Publicado em 24/04/2024
Empresa dona do aplicativo tem até janeiro do ano que vem para vendê-lo
Publicado em 24/04/2024
Congresso vai analisar texto principal para regulamentar as propostas
Publicado em 24/04/2024
O objetivo dessa atual intervenção é diminuir os efeitos das enchentes, que castigam há anos os moradores de ambos os municípios por conta do transbordamento do Rio Cotia
Publicado em 18/04/2024
Publicidade
Publicidade